Cara Mengaktifkan dan Menonaktifkan Penghemat Data di Android

Pernah merasa kuota internet cepat habis padahal tidak merasa sering menggunakannya? Salah satu penyebabnya adalah aplikasi di ponsel yang tetap menggunakan data di latar belakang tanpa disadari. Untuk mengatasi hal ini, Android menyediakan fitur bernama Penghemat Data (Data Saver).

Penghemat Data adalah fitur bawaan di sistem Android yang berfungsi untuk membatasi penggunaan data seluler internet, terutama dari aplikasi yang berjalan di background. Saat fitur ini aktif, aplikasi tidak akan bebas mengakses internet kecuali sedang digunakan secara langsung atau sudah diberi izin khusus oleh pengguna.

Dengan kata lain, fitur ini membantu kamu mengontrol penggunaan kuota agar tidak boros. Aktivitas seperti sinkronisasi otomatis, pembaruan aplikasi, hingga notifikasi dari beberapa aplikasi bisa dibatasi demi menghemat data.

Fitur ini sangat berguna bagi kamu yang menggunakan paket data terbatas atau ingin memastikan kuota tetap awet hingga akhir periode. Selain itu, Penghemat Data juga membantu mengurangi aktivitas internet yang tidak perlu tanpa harus mematikan koneksi sepenuhnya. Jadi, jika kamu ingin penggunaan internet lebih efisien dan terkontrol, fitur Penghemat Data bisa jadi solusi sederhana yang patut diaktifkan di ponsel Android kamu.

Kalau kamu penasaran kenapa fitur ini bisa membuat kuota lebih awet, sebenarnya cara kerjanya cukup cerdas. Android tidak benar-benar “mematikan” internet, melainkan mengatur bagaimana dan kapan data digunakan oleh aplikasi.

Berikut penjelasan lengkap tentang bagaimana sistem ini bekerja di balik layar:

1. Membatasi Akses Data di Latar Belakang

Salah satu penyebab utama borosnya kuota adalah aktivitas aplikasi yang berjalan tanpa kamu sadari. Banyak aplikasi tetap terhubung ke internet untuk melakukan sinkronisasi, mengambil update, atau sekadar mengecek server.

Saat fitur ini aktif, Android akan membatasi akses data untuk aplikasi yang berjalan di background. Artinya, aplikasi hanya bisa menggunakan internet ketika sedang kamu buka secara langsung.

Dengan cara ini, penggunaan data yang tidak terlihat bisa ditekan secara signifikan.

2. Mengontrol Sinkronisasi Otomatis

Biasanya, akun seperti email, media sosial, dan cloud storage akan melakukan sinkronisasi secara otomatis. Proses ini berjalan terus-menerus untuk memastikan data selalu up-to-date.

Namun, sinkronisasi otomatis juga memakan kuota cukup besar, terutama jika melibatkan file seperti foto atau dokumen.

Dengan fitur ini aktif, sinkronisasi akan dibatasi atau ditunda sampai kamu membuka aplikasinya. Ini membantu menghindari penggunaan data yang tidak terlalu mendesak.

3. Mengurangi Penggunaan Data oleh Aplikasi Berat

Beberapa aplikasi seperti Instagram, YouTube, dan TikTok dikenal cukup “rakus” data. Mereka sering memuat konten secara otomatis, termasuk video dengan kualitas tinggi.

Sistem Android akan membantu mengurangi konsumsi data dari aplikasi-aplikasi ini, misalnya dengan:

  • Membatasi pemuatan konten di background

  • Mengurangi kualitas data yang dimuat secara otomatis

  • Menunda proses preloading konten

Hasilnya, kuota kamu tidak cepat habis hanya karena aplikasi memuat konten tanpa kamu minta.

4. Memberi Prioritas pada Aplikasi Tertentu

Tidak semua aplikasi harus dibatasi. Misalnya, aplikasi chat seperti WhatsApp atau Telegram mungkin tetap kamu butuhkan untuk menerima pesan secara real-time.

Android memungkinkan kamu memberikan izin khusus pada aplikasi tertentu agar tetap bisa menggunakan data tanpa batas, meskipun fitur penghemat aktif.

Dengan begitu, kamu tetap bisa menerima notifikasi penting tanpa harus mematikan fitur ini sepenuhnya.

5. Menghentikan Update Otomatis di Background

Update aplikasi di Play Store juga bisa menghabiskan kuota tanpa disadari, apalagi jika jumlah aplikasinya banyak.

Saat sistem pembatasan data aktif, proses update otomatis biasanya akan ditunda hingga kamu terhubung ke WiFi atau membuka Play Store secara manual.

Ini sangat membantu menjaga kuota tetap aman, terutama jika kamu jarang memperhatikan proses update aplikasi.

6. Mengoptimalkan Penggunaan Data Secara Keseluruhan

Secara keseluruhan, Android akan mengatur lalu lintas data agar lebih efisien. Bukan hanya membatasi, tapi juga mengarahkan penggunaan data ke aktivitas yang benar-benar kamu lakukan.

Dengan pendekatan ini:

  • Aktivitas penting tetap berjalan

  • Aktivitas tidak penting ditekan

  • Penggunaan data jadi lebih terkontrol

Inilah yang membuat fitur ini terasa “halus” — tidak mengganggu penggunaan, tapi tetap efektif menghemat kuota.

7. Tetap Memberikan Kontrol Penuh ke Pengguna

Yang menarik, kamu tetap punya kendali penuh. Kamu bisa memilih aplikasi mana yang dibatasi dan mana yang dibiarkan bebas.

Hal ini penting karena setiap orang punya kebutuhan berbeda. Ada yang ingin benar-benar hemat, ada juga yang ingin tetap fleksibel.

Dengan adanya pengaturan ini, kamu bisa menyesuaikan penggunaan data sesuai gaya penggunaanmu sendiri.


Dari penjelasan di atas, bisa disimpulkan bahwa sistem ini bekerja dengan cara mengatur prioritas, membatasi aktivitas tersembunyi, dan memberi kontrol ke pengguna. Jadi bukan sekadar memotong akses internet, tapi mengelolanya agar lebih efisien dan tepat guna.

Aplikasi Apa Saja yang Terbatas Saat Penghemat Data Aktif?

Saat fitur ini diaktifkan, tidak semua aplikasi bisa berjalan seperti biasa. Beberapa aplikasi akan dibatasi akses internetnya, terutama saat berjalan di latar belakang. Tujuannya jelas: mengurangi penggunaan data yang tidak disadari.

Lalu, aplikasi apa saja yang biasanya terdampak? Berikut penjelasannya:

1. Aplikasi Media Sosial

Aplikasi seperti Instagram, Facebook, TikTok, dan Twitter (X) termasuk yang paling terasa dampaknya. Saat fitur ini aktif, konten tidak akan dimuat secara otomatis seperti biasanya.

Misalnya, video tidak akan autoplay, gambar mungkin muncul dengan kualitas lebih rendah, atau bahkan harus dimuat secara manual. Selain itu, notifikasi bisa jadi tidak masuk secara real-time karena aplikasi tidak bebas berjalan di background.

2. Aplikasi Chat dan Pesan Instan

WhatsApp, Telegram, dan Messenger juga ikut terdampak, meskipun biasanya tidak terlalu ekstrem. Pesan masih bisa diterima, tetapi terkadang ada penundaan jika aplikasi tidak diizinkan berjalan di latar belakang.

Pengiriman media seperti foto, video, atau voice note juga bisa tertunda sampai kamu membuka aplikasinya secara langsung.

3. Aplikasi Streaming (Video & Musik)

Aplikasi seperti YouTube, Netflix, Spotify, dan lainnya akan menyesuaikan penggunaan data secara signifikan. Misalnya, kualitas video bisa otomatis diturunkan, buffering jadi lebih sering, atau konten tidak diputar sebelum kamu benar-benar membukanya.

Ini membantu menghindari konsumsi data besar yang biasanya terjadi tanpa disadari, terutama saat autoplay aktif.

4. Aplikasi Email

Gmail atau aplikasi email lainnya biasanya tidak akan melakukan sinkronisasi otomatis secara berkala. Artinya, email baru tidak langsung masuk kecuali kamu membuka aplikasi tersebut atau melakukan refresh manual.

Bagi sebagian orang, ini mungkin sedikit mengganggu, terutama jika menunggu email penting.

5. Aplikasi Cloud dan Backup

Google Drive, Google Photos, Dropbox, dan layanan penyimpanan cloud lainnya juga akan dibatasi. Proses backup otomatis seperti upload foto atau sinkronisasi file biasanya ditunda sampai kamu terhubung ke WiFi atau membuka aplikasi secara langsung.

Hal ini sangat membantu karena proses backup seringkali memakan kuota besar tanpa disadari.

6. Aplikasi Update dan Play Store

Google Play Store tidak akan memperbarui aplikasi secara otomatis saat menggunakan data seluler. Update hanya akan berjalan jika kamu membukanya secara manual atau saat terhubung ke WiFi.

Ini penting untuk mencegah pembaruan aplikasi berukuran besar yang bisa menghabiskan kuota dalam sekejap.

7. Aplikasi Berbasis Lokasi dan Navigasi

Aplikasi seperti Google Maps tetap bisa digunakan, tetapi beberapa fitur seperti pembaruan peta secara real-time atau data tambahan mungkin dibatasi.

Jika digunakan terus-menerus, aplikasi ini tetap akan mengonsumsi data, tetapi tidak seintensif saat tanpa pembatasan.

8. Game Online

Game online juga bisa terdampak, terutama yang membutuhkan koneksi stabil dan terus-menerus. Beberapa game mungkin mengalami lag, koneksi terputus, atau bahkan tidak bisa berjalan optimal karena pembatasan data di background.

Namun, game yang hanya aktif saat dimainkan biasanya tidak terlalu bermasalah.


Secara umum, aplikasi yang paling terdampak adalah yang sering menggunakan internet tanpa interaksi langsung dari pengguna. Dengan pembatasan ini, kamu bisa lebih hemat kuota tanpa harus menutup aplikasi satu per satu.

Jika ada aplikasi penting yang tetap harus berjalan normal, Android juga menyediakan opsi untuk memberi pengecualian. Jadi, kamu tetap bisa mengontrol mana aplikasi yang dibatasi dan mana yang tetap bebas menggunakan data. Dengan memahami aplikasi apa saja yang terdampak, kamu bisa menggunakan fitur ini secara lebih bijak dan sesuai kebutuhan.

Cara Mengaktifkan dan Menonaktifkan Penghemat Data di Android. 

1. Langkah pertama silahkan masuk langsung ke menu pengaturan. 

2. Kalau sudah masuk, silahkan pilih menu Koneksi Lainnya. 

3. Tahap terakhir, silahkan klik pada menu Penghemat Data. Silahkan diaktifkan, dan supaya lebih mudah dipahami perhatikan gambar berikut: 

Penghemat data seluler

Cukup sekian dan semoga bermanfaat.

Posting Komentar untuk "Cara Mengaktifkan dan Menonaktifkan Penghemat Data di Android"